Jessica Valner, Ph.D.
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La vida nos invoca a escoger - el estancamiento es la sombra del acto de escoger a no escoger.

Introducción.

Bienvenidos.

Soy una psicóloga clínica con más de 20 años de experiencia trabajando con adultos, adolescentes tardíos, parejas y grupos.

Disfruto trabajar con personas que puedo ayudar durante periodos de transición - ya sea que pertengan a su propia vida, o la de sus relaciones.

Como tal, mis clientes incluyen gente que se siente atorada en su vida, tanto, profesional, familiar, e íntima.  Trabajo con, madres y padres que navegan los desafíos que vienen con cada etapa; enfermedades crónicas; procesos de duelo;  vida sexual, y  procesos de aculturación, entre otros.

Veo a gente en terapia individual, de pareja, familia y grupo.

Gracias al número de imigrantes Latinos y profesionales en los organismos internacionales en Washington, D.C., he tenido oportunidad de ofrecer una clínica especializada en trabajar con la población Latina.

Nuestros cuerpos tienden a expresar síntomas, y mi contribución principal es ayudar a traducir estos síntomas. Estos se presentan de una multitud de maneras, incluyendo depresión, ansiedad, adicciones, patrones contraproducentes, u otras etiquetas que hemos aprendido a asignarles.

En el caso de Latinos viviendo en E.U., entra en juego un desafío adicional, ya que el proceso de acoplamiento y asimilación tiende a agravar estos síntomas. Esto se aplica a todos nosotros: desde la persona recién imigrada; aquellos con "un pié aquí y otro allá";  padres identificados con su cultura e identidad latina criando a hijos en el contexto de una cultura diferente; chicos y chicas creciendo en el contexto de dos culturas . El simple echo de ser imigrante implica ruptura de lazos familiares, de amistades y comunidad. El aislamiento que ésto conlleva, frecuentemente agrava la dificultad y el sufrimiento.


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Acerca de mi

Nací y crecí en México, emigrando a E.U.A. en 1986. Terminé mis estudios en Psicología en Brandeis University. De ahí vine a Washington D.C.,  donde obtuve un doctorado en Psicología Clínica.

Después de trabajar en investigación por unos años, me reorienté hacia la práctica clínica, trabajando en clínicas de salud mental en Maryland, Virginia y  D.C.





Empezando en 1995,  mantuve mi práctica privada en Bethesda, MD por cerca de 15 años. Después de unos años trabajando tiempo completo como madre, establecí una práctica privada en Falls Church, VA.


Escribo, trabajo con fotografía y arte digital, encáusticos y otros medios artísticos.

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Creencias Básicas

  1. Vivir una vida auténtica y genuinamente es el derecho y responsabilidad de cada persona.
  2. La vida nos invoca a escoger - el estancamiento es la sombra del acto de escoger a no escoger.
  3. Las relaciones requieren intención y atención.
  4. Las conecciones orgánicas con nuestro cuerpo, otras personas,  y el mundo natural forman parte escencial de nuestra vida - conforme avanza la tecnología, estas conecciones se vuelven más vulnerables.
  5. Crecer implica aceptar con compasión partes de nosotros que nos apenan o no nos gustan.
  6. Entramos en pánico cuando nos alejamos del miedo; sentir enojo no nos hace violentos; sentir placer no nos hace adictos.
  7. Somos una enciclopedia de cuentos: muchos de los cuales ya les urge una buena edición.
  8. Vivir bajo la ilusión de verdades absolutas es peligroso.
  9. Bailar requiere balance, equilibrio, fluidez e intención. La vida es un carnaval


Mi Orientación terapeútica

El proceso terapeútico es intrínsicamente creativo.
En realidad, me parece poco útil el uso de etiquetas que usamos para describirnos como terapeutas. Tal como lo ha corroborado la investigación, la relación terapeutica es el vínculo principal de cambio terapeútico. La empatía, compasión y el sentirse seguro(a), son fundamentales. Los terapeutas no somos centrales ni venimos equipados con un maletín de respuestas o curas. Somos facilitadores  y personas reales que tenemos el honor de trabajar con espacios sagrados y procesos íntimos de cada persona.

Y así como no le hago mucho caso a las etiquetas, la terapeuta tiene la responsabilidad de mantenerse al corriente con los avances en campos de conocimiento que pueden ayudar a nuestros clientes como psicología, psicofarmacología, neuropsiquiatría, entre otros.

Asimismo, creo que terapeutas competentes son por naturaleza eclécticos: tenemos la responsabilidad de estar capacitados para ofrecer una gama de herramientas terapéuticas.  Como tal, utilizo herramientas de terapia racional-emotiva, somato-afectiva, terapia sexual, hipnoterapia, terapia de arte, entre otras. Asimismo, prácticas con raíces de filosofía Oriental, las tradiciones de cuentos y procesos narrativos se muestran evidentes. Y nuestro sentido de humor  es un residente permanente.

Las filosofías, escuelas de pensamiento y teorías que matizan mi relación, tanto con clientes, como con el proceso de terapia misma, incluyen campos psicodinámicos y de escuelas psicoanalíticas modernas, teoría de apego;  escuelas humanístas y existenciales y muy marcadamente, la escuela de Self-Psychology de Steven Gilligan.
La creatividad es un instrumento escencial en psicoterapia; el proceso terapeútico es íntrinsicamente creativo. Es una oportunidad para generar alternativas, y el espacio terapeutico es el substrato que se requiere para facilitar la  fluidez, flexibilidad y movimiento necesaria.

Educación, Honores y Premios & Publicaciones

Educación:
Brandeis University  1988  B.S. Psychology   Summa Cum Laude   with highest honors in Psychology
The Catholic University of America  1993 Ph.D. en Clinical Psychology
Licensia del Maryland Board of Psychology (1995-currently inactive), y el Virginia Board of Psychology (2013)

Premios y Honores:
Phi Beta Kappa
Premio Smadar Levin -Otorgada por la Society Research in Psychopathology

NIH Fellowship grant 1992: AFFECTIVE DEFICITS IN SCHIZOPHRENICS AND DEPRESSIVES - Departamento de Neuropsicología
Publicaciones:
Knight, R.A& Valner, J.B, (1993) Book chapter;  "Affective deficits", Costello, C.G (Eds.), Symptoms of Schizophrenia, p.145-200
Valner, J., Nemiroff, M. (1995). Silent Eulogy. Elective Mutism in a six-year-old Hispanic girl;  Psychoanalytic Study of the Child, 50:327-340.

Televisión y Prensa:
Invitada especial en programas de t.v. latinos; Linea Directa-Abuso Sexual y Maltrato en Niños 2004, 2008
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Jessica Valner, Ph.D.
Licensed Clinical Psychologist
703-533-5824   X3
109 Park Washington Court | Falls Church, VA | 22046

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